Sự quan trọng của PT trong ngành Fitness (Phần 2)

Với huấn luyện viên, quá trình luyện tập của bạn sẽ trở nên hiệu quả hơn. Không chỉ chỉ dẫn, đưa ra cho bạn chương trình luyện tập phù hợp mà họ còn chính là những người động viên, khích lệ tinh thần của bạn, tránh được việc nản chí và bỏ dở giữa chừng. […]

Sự quan trọng của PT trong ngành Fitness (Phần 1)

Cuộc sống càng hiện đại, nhu cầu tập luyện, rèn luyện thể dục thể thao ngày càng tăng. Các trung tâm fitness mở ra ngày càng nhiều để đáp ứng nhu cầu của mọi người. Thay vì chỉ đến rồi luyện tập thì ngày nay, hình thức tập luyện cùng các huấn luyện viên thể […]