Những sự thật thú vị về bóng đá bạn có thể không biết

1.Bóng đá là môn thể thao được chơi giữa hai đội gồm mười một cầu thủ với một quả bóng. Phổ biến với tên gọi “soccer”, bóng đá cũng được gọi là “football” ở hầu hết các quốc gia ngoài Úc và Hoa Kỳ. Được chơi bởi 250 triệu người chơi ở hơn 200 quốc […]

Tìm hiểu về Fitness (phần 2)

Các trung tâm tập luyện thể dục thể thao nổi tiếng ở Việt Nam hầu như đều có chung tên với từ Fitness, ví dụ như California Fitness & Yoga Centers, Elite Fitness… Hãy tiếp tục tìm hiểu các yếu tố trong tập luyện Fitness trong bài viết dưới đây. Tập luyện cơ bắp. Trong […]